Jaki tran dla dziecka?

Jaki tran dla dziecka?

Najmłodszym maluchom można podawać tran naturalny płynny, ponieważ jest on pozbawiony zbędnych dodatków mogących wywołać uczulenie. Dzieci od 3 roku życia mogą otrzymywać tran w postaci żelek i kapsułek, a także w formie płynu o owocowym smaku.

Tran można podawać już najmłodszym dzieciom. Dla maluchów do 3 roku życia zdecydowanie najlepszy jest tran naturalny w płynie. Nie zawiera on sztucznych domieszek i łatwo wchłania się z przewodu pokarmowego. Naturalny, płynny tran jest wskazany także dla kobiet w ciąży i karmiących. Dzieciom, które ukończyły 3 rok życia można podawać smakowy tran w płynie, np. cytrynowy. Szczególnie wybrednym maluchom posmakują słodkie, kolorowe żelki i kapsułki do żucia. Starszym dzieciom można podawać tran w kapsułkach do połykania.

Co to jest tran?

Tran jest ciekłym tłuszczem, który pozyskuje się ze świeżej wątroby dorsza i ryb dorszowatych. Produkt ten oferowany jest w postaci naturalnej, a także wzbogaconej witaminami, substancjami smakowymi i zapachowymi. Tranem często nazywane są tłuszcze ciekłe pozyskiwane np. z wątroby rekina. Jednak określenie to jest zastrzeżone wyłącznie dla oleju, który został pozyskany z ryb dorszowatych.

Co zawiera tran?

Lecznicze właściwości tranu wynikają z zawartości w nim następujących składników:
• niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe, głównie omega 3, czyli EPA i DHA – są one niezbędnym składnikiem budulcowym tkanek i muszą być dostarczane z pożywieniem. Tłuszcze te są konieczne dla wielu procesów biochemicznych zachodzących w ludzkim organizmie, regulują ciśnieni krwi, wspierają układ odpornościowy, zwiększają zdolność koncentracji,
• witamina A, czyli akseroftol – wspiera procesy widzenia, wzrostu i regeneracji organizmu, jest aktywnym przeciwutleniaczem,
• witamina D, czyli kalcyferol – wspomaga kształtowanie kości i zębów, układu mięśniowego i nerwowego,
• witamina E, czyli tokoferol – dodawana jest do tranu, aby zapobiec utlenianiu. Jest silnym przeciwutleniaczem, chroni przed miażdżycą i stłuszczeniem komórek.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *